Иногда бывает так, что лечение навязчивого кашля лекарствами не дает желаемого эффекта, или же лечиться разными препаратами нельзя (как при беременности, например). В этом случае приходят на выручку народные рецепты, спасавшие еще наших бабушек и мам.
Кашель бывает разный, и необходимо уметь правильно диагностировать его. Ведь сухой и влажный кашель лечится по-разному.
Сухой кашель
Существует множество разных рецептов против сухого кашля на основе молока. Так, например, можно приготовить смесь из минеральной воды (щелочной) и молока в равных пропорциях. Пить такое лекарство нужно по несколько стаканов за день.
Хорошо помогает молоко с инжиром. Для этого нужно взять пол-литра молока, опустить в него 50г инжира и кипятить все это до получения жидкости коричневого цвета. Пить такое инжирное молоко надо трижды в день. Такое лекарство домашнего приготовления поможет справиться с надоедливым кашлем и повысит иммунитет.
Еще один вариант – молоко и морковный сок в равных пропорциях. Принимают по стакану 6 раз в день.
Влажный кашель
Давно известный рецепт – мёд с черной редькой. Для этого вам нужна черная редька – из нее вырезают серединку, в получившееся пространство заливают мёд и оставляют на сутки. Мёд, впитав в себя сок редьки, становится прекрасным помощником в борьбе с кашлем. Пить его нужно 4 раза примерно по 15г.
Можно использовать лимон – его вместе с цедрой натирают, добавляют мела (150 грамм) и перемешивают. Принимают по 1 чайной ложечке перед каждым приемом пищи. Обязательно запивайте водой.
Можно смешать мёд (50г) с измельченной луковицей – такое лекарство пьют четырежды в день по 15 грамм.
Еще вариант: сок хрена перемешайте с таким же количеством мёда и пейте дважды в день.
Отвары трав и чаи
Прекрасно помогают прогнать кашель отвары трав. Например, можно заварить тимьян и липу в равных пропорциях. Пьют такой чай горячим, добавляя в него мёд.
Можно взять ложку мёда, 30г семян аниса, маленькую щепотку соли и залить все это стаканом воды, после чего за кипятить. Остывший отвар процеживают (через ситечко или марлю) и пьют каждые 2-3 часа по 30мл.
Прекрасное средство – 3 ложки любого мёда смешать с калиной (50г), залить литром воды, дождаться закипания и варить 10 минут. Такой отвар надо пить по половинке стакана 3-4 раза в день.
Справится с задачей и отвар мать-и-мачехи – 20г листьев заливают стаканом горячей воды, дают остыть и процеживают. В отвар травы добавляют мёд и пьют по 20г трижды в день.
При густой мокроте можно использовать подорожник (сушеные листья в количестве 15г) – его заваривают стаканом кипятка и настаивают 3 часа. В приготовленный настой добавляют мёд и пьют по ложке перед едой.
Ингаляции
Классический вариант ингаляции при кашле – ингаляция с содой. Берут 3ст.л. соды на небольшую кастрюлю с кипятком. Пары вдыхают под полотенцем около 10 минут.
Можно проводить ингаляции и с липой, шалфеем и эвкалиптом. Все эти травы нужно за кипятить, настоять десять минут и потом дышать.
Питание
Существует ряд продуктов, которые помогают поправиться при кашле. Так, например, употребление винограда способствует улучшенному отхождению мокроты, геркулес на молоке уменьшает бронхоспазм, отвар шиповника повышает иммунитет. А вот сладкие и острые блюда вам в этот период ни к чему.
Статьи схожей тематики: