Щавель — очень полезный продукт (с точки зрения содержащихся в нем элементов), но в нем содержится еще и очень большое количество кислот. Из-за такого содержания возникает логичный вопрос: можно ли щавелевый суп детям?
У малышей достаточно слабый, не сформированный до конца желудок. Чуть что не так — и вот вам несварение, проблемы с кишечником и прочие прелести. Ко всему вдобавок еще и аллергия может дать о себе знать.
Из-за этого не рекомендуется угощать малышей до трех лет щавелевым супом, каким бы полезным он вам ни казался. Кроме того, даже когда вы соберетесь вводить в рацион ребенка щавель, нужно быть очень аккуратными, давать понемногу и хорошо вываренным. Да и когда такой суп займет свое место в рационе, не стоит давать его слишком часто — кислота может навредить и взрослому желудку, а что уж говорить о детях.
Ко всему прочему хочется добавить и то, что многие (скорее даже большинство) дети просто не любят щавелевый суп. И если уж вы даете такой «кладезь витаминов», то давайте хотя бы со сметаной, чтобы хоть частично нейтрализовать кислоту.
Вообще щавелевый супчик — не самый лучший вариант для малышей. Ведь витаминов много и в других продуктах, так к чему же рисковать хрупким детским здоровьем и давать ребенку подобные продукты? Мы, взрослые, едим много чего вкусного и не очень, полезного и очень даже вредного, но вот стоит ли пичкать этим ребенка?
Автор текста: Писарева Светлана