Наша кожа — настоящее зеркало всего нашего организма. Если где-то что-то болит, все обязательно отразится на ней. Однако далеко не только болезни и сбои в работе организма виноваты в кожных проблемах. Так, обладательницы сухой кожи часто мучаются с трещинками, причем весьма болезненными. Почему это происходит и как помочь нежной коже?
Причина сухости кожи
Излишне сухая кожа — это большая проблема. Появиться подобная сухость может по многим причинам. Наиболее часто встречается дефицит витаминов, в частности — витамина А. Соответственно, начать реанимацию своей кожи стоит с курса поливитаминов. Кроме того, в рацион нужно включить продукты, которые смогут обеспечить вас достаточным количеством витамина А. Это: яичные желтки, печень трески, салаты со сладким перцем, заправленные оливковым маслом и многое другое.
Еще одна причина сухости кожи — слишком сухой воздух. Эта ситуация особенно часто наблюдается зимой, когда в квартирах очень сухой воздух. В этом случае необходимо уделить больше внимания увлажнению воздуха и нормализации уровня влажности в помещении.
Кожа может стать излишне сухой и вследствие некоторых дерматологических и эндокринных заболеваний. Тут речь может идти о сахарном диабете, гипотиреозе и других недугах. Выявить причину можно только обратившись к врачу.
Как помочь коже
Какова бы ни была предыстория появившейся проблемы, коже нужна помощь. Если речь идет о сухой коже стоп, то тут вам помогут питательные средства, предназначенные для ухода за проблемной кожей стоп. В качестве таких средств можно назвать, например, бальзам Бальзамед. Препараты этой серии наносят на кожу стоп после мытья. Кожа при этом должна быть сухой.
Выбирая крема и бальзамы для ног, обращайте внимание на их содержание. Для помощи вашим ногам необходимы смягчающие растительные масла (например, масло жожоба и авокадо), витамины, и мочевина — она активно увлажняет иссушенную кожу и помогает заживить трещинки. Такая продуманная комбинация защитит кожу стоп от дальнейшей потери влаги, обеспечит ей необходимое питание и заживление ранок.
Если трещинки появились на руках, необходимо пересмотреть все имеющиеся у вас косметические средства. Так, нужно отказаться от мыла и начать мыть руки крем-гелем, предназначенным именно для сухой кожи. Мыть посуду и выполнять любую домашнюю работу старайтесь только в перчатках — любой контакт с моющими средствами вредит вашей коже.
В зимнее время нельзя допускать, чтобы руки или ноги замерзали — особое внимание уделите варежкам и обуви. Они должны быть достаточно теплыми. Иссушенной коже рук необходимо питание и увлажнение. Для этого многие производители косметики выпускают специальные средства. Их использование должно стать для вас привычкой на каждый день.
Дважды в неделю делайте рукам маску с растительным маслом. Перед сном обильно смажьте кожу рук льняным маслом, наденьте на них тоненькие хлопчатобумажные перчатки, и так оставьте на всю ночь. С утра вы уже увидите результат.
При болезненных трещинах, помимо всех этих процедур, уделите внимание заживлению ранок. Для этого нужно использовать специальные мази и крема.