Как ухаживать за кожей лица осенью и зимой?

Автор on Дек 30th, 2018 в рубрике Красота. Вы можете следить за комментариями к записи через RSS 2.0. Вы можете оставить комментарий или отправить трекбек на эту запись

Всем людям, не только женщинам, хочется защитить и уберечь свою драгоценную кожу в зимнюю стужу и осеннюю непогоду. Однако так как мужчины все же не так сильно заботятся о внешнем виде своей кожи лица, наша статья будет более полезной именно для женщин.

Нужно сказать, что защитить и уберечь кожу лица в холодное осеннее и зимнее время не так уж и сложно, если подходить к этой затее с умом и грамотно. Кроме того, все известные «враги» кожи, появляющиеся в это времена года, эффективно нейтрализуются. Мы говорим о перепадах температуры, ветре и сухости воздуха.

Как же их нейтрализовать? Давайте узнаем об этом подробнее!

Вероятно, вы не будете спорить с тем фактом, что красота требует не только жертв, но и постоянства. То есть, если вы правильно и старательно ухаживали за своей кожей летом, в осеннее и зимнее время процесс ухода не особенно и усложнится. Бояться нечего.

Прежде всего, нужно определиться с главным правилом ухода за кожей лица в осеннее и зимнее время. Его четкое соблюдение позволит вам минимизировать такие неприятные проблемы, как сосудистые сеточки, шелушение и краснота.

Как ухаживать за кожей лица осеньюуход за кожей осенью

  1. Очищение кожи. Здесь, в зависимости от типа кожи, могут быть использованы гели, пенки, мицелярная вода, гидрофильное масло – все они входят в класс средств ежедневного ухода. Скрабы, гоммажи, пилинги используется реже, не чаще двух-трех раз в неделю. Предпочтение того или иного средства также определяется типом кожи.
  2. Тонизирование кожи. Средствами данного этапа ухода выступают тоники и лосьоны. Они возвращают коже естественный баланс Ph и подготавливают ее к дальнейшему нанесению косметических средств, повышая проводимость эпидермиса.
  3. Питание кожи происходит за счет использования кремов или сывороток, причем вторые за счет более мелких частиц в своем составе способны проникать в более глубокие слои, а также обладают большей концентрацией активных веществ.
  4. Увлажнение. Необходимый этап, наполняющий кожу влагой. Увлажняющие кремы и сыворотки, имеющие в своем составе гилауроновую кислоту, прекрасно справляются с этой задачей.
  5. Защита. Говоря о ней, в первую очередь имеется ввиду использование SPF-фильтров. В случае с повышенной жирностью кожи поиск подходящего крема вызывает определенные сложности, большинство из них обладают тяжелой текстурой и повышенным содержанием масел.

Как ухаживать за кожей лица зимой?

Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной чувствительностью кожи лица. уход за кожей зимойИз-за резких перепадов температур, пронизывающего холодного ветра и слишком сухого воздуха в отапливаемых помещениях она становится болезненно сухой, стянутой, постоянно шелушится и доставляет немалый дискомфорт.

  1. Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри, при помощи грамотно сбалансированного рациона. То, что мы пьём и едим, оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому для начала стоит обратить внимание на свои пищевые привычки. Поэтому в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Но нужно выпивать хотя бы пару стаканов в день.
  2. В вашем рационе должно содержаться достаточно жирных кислот омега-3, которые усиливают способность кожи к защите от внешних повреждений. Чтобы обеспечить организм этой кислотой, нужно употреблять в пищу побольше жирной рыбы (лосось, сардины, палтус, тунец). Если рыба вам не по душе, то можно заменить её капсулами рыбьего жира.
  3. Витамины. Особенно остро нам недостаёт зимой витамина D, который мы получаем как с пищей, так и при воздействии прямых солнечных лучей. Восполнить его недостаток можно с помощью грибов, рыбьего жира, тунца, сардин, печени, икры, сливочного масла, сливок, яичного желтка, петрушки.
  4. Чтобы не навредить коже зимой, запомните несколько основных рекомендаций:нанесение крема
    • не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу;
    • избегайте использования мыла с высоким содержанием щёлочи;
    • используйте максимально щадящие средства для очищения (мягкие пенки и муссы, масла для снятия макияжа);
    • выбирайте очищающие средства без содержания спирта и сульфатов, чтобы не нарушать защитный барьер кожи и не вызывать сухость и шелушение;
    • не трите лицо и откажитесь от средств, которые отмывают его «до скрипа». Это нарушает липидный барьер кожи.
  5. Подберите соответствующую времени года косметику. Ваш привычный ежедневный крем тут уже не поможет. На зиму стоит подобрать более плотный и насыщенный крем на жирной (масляной) основе вместо водной.
  6. Воспользуйтесь советами по выбору хорошего зимнего крема:
    • ищите на баночке с кремом следующие надписи: oil-based (на масляной основе), for sensitive skin (для чувствительной кожи), barrier repair и lipid replenishing (восстановление липидного слоя и защита от обезвоживания);
    • в составе крема должны присутствовать компоненты, удерживающие воду в коже: мочевина, глицерин, гиалуроновая кислота, силикон, сорбиты, масла;
    • отдавайте предпочтение кремам, содержащим антиоксиданты и образующим на коже защитную плёнку.
  7. В зимний период следует ограничить применение абразивных пилингов (скрабов) и масок до одного раза в неделю или вовсе отказаться от них. Вместо этого следует побольше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам.
  8. Если вам предстоит длительная прогулка или на улице стоит сильный мороз, стоит воспользоваться кольдкремом или специальным кремом, рассчитанным на суровые погодные условия. Как правило, такие кремы можно отыскать в аптеках. По консистенции они больше похожи на мазь. За полчаса-час до выхода на улицу нанесите крем на кожу, чтобы он успел впитаться и начал защищать лицо от воздействий окружающей среды. Не забудьте уделить внимание губам и нанесите защитный бальзам или помаду на них.

Берегите свою кожу! Ведь каждая женщина хочет выглядеть красиво и молодо как можно дольше, а зависит это в основном именно от нас самих!

Поделиться c друзьями:

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Написать комментарий

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика